La circulation sanguine entre vous et votre embryon est opérationnelle. La nutrition à 3 semaines de grossesse doit être adaptée à vos nouveaux besoins en particulier en vitamines et minéraux…
Par Laetitia Diététicienne
Votre embryon mesure entre 1 et 1.5 millimètre, il double de volume tous les jours. Votre embryon ressemble à une virgule et l'on peut y distinguer la tête.
La circulation entre vous et votre embryon est opérationnelle : il s’agit du début de la circulation fœto-maternelle. L’embryon flotte dans la cavité amniotique durant cette 3 semaines de grossesse.
Déjà 3 semaines de grossesse, les premiers signes caractéristiques apparaissent. Selon le ressenti individuel de chaque femme les impacts des hormones sont plus ou moins présents.
Le point important pendant cette 3 semaines de grossesse est de laisser le temps à votre corps de s’habituer.
À ce stade ( 3 semaines de grossesse), il est indispensable d’avoir une alimentation équilibrée. Une nutrition déstructurée et des carences peuvent poser de graves soucis pour vous et le bon développement de votre futur enfant.
Les besoins en acides foliques sont impératifs pour prévenir certaines malformations de l’embryon. Les apports en minéraux et vitamines sont spécifiques pour une femme enceinte : il est indispensable de vous préoccuper de votre alimentation !
À 3 semaines de grossesse, il est temps de faire un test urinaire s’il n’a pas été déjà fait. Une fois le test urinaire réalisé il faut confirmer votre grossesse par un test sanguin en laboratoire, prenez rendez-vous chez votre généraliste pour avoir une prescription ou présentez vous directement au laboratoire qui vous facturera votre examen (pas d’ordonnance obligatoire).
Comment fonctionne la prise de sang ? La prise de sang permet de détecter l’hormone béta-hCG qui est une hormone sécrétée par l’embryon, en fonction de sa concentration dans le sang, on peut ainsi déterminer la date de la conception. Ce test peut se faire sans être à jeun à n’importe quel moment de la journée.
À 3 semaines de grossesse (après confirmation de votre test sanguin) il est temps de prendre rendez-vous chez votre obstétricien pour effectuer la première visite prénatale ! La grande aventure commence !
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