La boulimie est un trouble du comportement alimentaire souvent causé par un excès de régime minceur rapide ou de régime minceur restrictif comme le régime protéiné.
Par Laetitia Diététicienne
La boulimie est un trouble du comportement souvent causé par un excès de régime minceur rapide ou de régime minceur restrictif (comme le régime protéiné). Les facteurs psychologiques sont également présents (manque de confiance en soi, déprime, anxiété, dépression, perfectionnisme). Les causes peuvent être aussi des problèmes familiaux ou relationnels, un choc: violence, deuil, séparation ou abus sexuels.
La boulimie est une consommation rapide d'une grande quantité de nourriture, souvent en cachette. La nourriture n'a pas besoin d'être bonne au goût elle doit être nourrissante et riche en calories.
La boulimie touche principalement les femmes environ 80%.
Le (ou la) boulimique recourt au vomissement pour maintenir son poids idéal. Il s'agit d'un trouble grave qui peut conduire à la mort par arrêt cardiaque.
Pour guérir de la boulimie il est essentiel de suivre une nutrition saine sans régime et de consulter un psychologue, psychiatre ou un thérapeute pour être épaulé dans sa démarche.
La boulimie et l'anorexie sont deux troubles du comportement alimentaire qui peuvent s'alterner chez certaines personnes: l'anorexie-boulimie qui est une succession de phases de boulimie et d'anorexie.
Il est a noter qu'il existe des sites internet très dangereux pro boulimique qui réunissent des milliers de boulimiques dans le monde et qui valorisent la boulimie. On y retrouve des astuces pour vomir, des commandements très stricts et des forums de discussion. Les sites se nomment pro mia et la communauté se reconnaît via un bracelet bleu ou violet qui doit se porter à la main avec laquelle le ou la boulimique se fait vomir. Il est malheureusement difficile de contrôler ces sites malgré le danger qu'ils représentent.
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